축구 훈련
축구 훈련

훈련 계획


훈련 사이클 (Youth Development Phase)




훈련 편성 (예시)





훈련 계획표 (예시) 






훈련 시간(주 5일, 일 2시간) 


U15(중등부) 


U18(고등부)

* 훈련 시간은 계절, 훈련장 상황에 따라 소폭 변동 될 수 있습니다.

* 훈련 시간은 필드, 골키퍼 선수 모두 동일하게 적용됩니다.



훈련 장소


잠실유수지공원 어울림축구장 (인조잔디구장)

서울 송파구 도곡로 62길 11 지도

규격 : 105m x 65m


훈련 계획


훈련 사이클 (Youth Development Phase)


Tactical PhaseIN POSSESSIONTRANSITIONOUT OF POSSESSIONCONSOLIDATION
Phase 1Phase 2
Phase 3
Phase 4
Phase 5
Defensive 1/2Attacking 1/2Counter AttackingDefending
Techniques
and areas to develop
Specific passingReceiving back
to goal
Regaining possession to counter1 v 1 defendingCompetitions, recaps, skills challenges, player reviews, group development areas, set plays, focus on upcoming events
(e.g. tounaments)
Receiving
back foot
RWTBRWTB/dribblingDefending organised
(2v2, 3v3)
Turning/Side MovesDribbling 1v1 domination1 v1 dominationDefending outnumbered
Receiving to step into midfieldCombination playExploiting overloadsDefending
as a unit
(age specific)

Switching playCrossing and finishingSpecific passingHeading
Playing out from the backShooting (from different angles)FinishingCounter defending



훈련 편성 (예시)







훈련 계획표 (예시)





훈련 시간(주 5일, 일 2시간)


U15(중등부)                                                                              U18(고등부)

                                   

* 훈련 시간은 계절, 훈련장 상황에 따라 소폭 변동 될 수 있습니다.

* 훈련 시간은 필드, 골키퍼 선수 모두 동일하게 적용됩니다.




훈련 장소


잠실유수지공원 어울림축구장 (인조잔디구장)

서울 송파구 도곡로 62길 11 지도

규격 : 105m x 65m

 P A R T N E R S


 



   


   


            


                 


         



           

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