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어드벤스드 클래스 In possession & Out of possession 훈련이란?!

관리자
2020-11-23
조회수 250

리버풀 FC 아카데미 In possession & Out of possession 훈련이란?!

- 어드벤스드 클래스 신청 : https://bit.ly/ADVANCED_CLASS


이번 어드벤스드 클래스 훈련의 주된 주제인 'In possesion' 과 'Out of possession' 은 기본적으로 공을 소유 했을 때와 공을 소유 하지 않았을때, 즉 공격과 수비시 상황으로 구분 할 수 있습니다.


#In possession ?

In possession 은 공을 소유 했을떄의 움직임, 빌드업 과정에서 요구되는 드리블, 패싱, 전환, 카운터 어택 등에 대해 단계별로 훈련이 진행 됩니다.


*핵심 주제(Key Themes)

- 측면 전환 공격(Switching the point of attack)

- 수적 우위 활용(Exploiting overloads) 

- 침투 / 전방 패스(Penetrating / Forward passes)


#Out of possession

Out of possession 의 경우 반대로 볼을 빼앗기게 되거나 상대방의 점유로부터 경기가 이어지는 상황을 대비한 수비적인 움직임을 중점적으로 다루는 훈련이 진행 될 예정 입니다.


*핵심 주제(Key Themes)

- 수적 열세 수비(Defending out Numbered)

- 조직 수비(Defending when organised) 

- 압박 시점, 누가 / 어디를 / 어떻게 / 언제 / 왜(Pressing trigger who / where / how /when / why)


리버풀 FC 아카데미의 In possession & Out of possession 훈련을 '어드벤스드 클래스' 에서 직접 경험해 보세요.

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